Dlaczego SenseBall

Przygotuj się na jutrzejszą grę!

Piłka nożna się zmienia i ewoluuje

Wymagania dotyczące dzisiejszej piłki nożnej i futbolu przyszłości znacznie ewoluowały. W sylabusie technicznym Angielskiego Związku Piłki Nożnej (FA) „The Future Game” Dick Bate mówi: „Gra będzie się znacznie rozwijać w nadchodzących dziesięcioleciach i ważne jest, aby osoby odpowiedzialne za rozwój naszych młodych graczy były gotowe na to co nas czeka."

Na czym powinniśmy się skoncentrować w „Grze przyszłości”?

SenseBall – Training
  • Rozwój wyjątkowej techniki i opanowania piłki.
  • Przejrzystość i wizja, aby przewidzieć, co będzie dalej. Gra toczy się dwa kroki do przodu.
  • Świadomość oraz kreowanie czasu i przestrzeni muszą stać się priorytetami w naszym treningu młodych zawodników.
  • Precyzyjne i natychmiastowe wypuszczenie piłki na różne odległości obiema stopami będzie miało krytyczne znaczenie.
  • Zdolność do szybkiej i dokładnej gry w zatłoczonych miejscach przy jednoczesnym utrzymaniu piłki w posiadaniu przez cały czas.
  • Możliwość przyjmowania piłki i wymiany podań podczas poruszania się z optymalną prędkością.

Kilka koncepcji futbolu przyszłości to doskonałe umiejętności gry w piłkę, szybsze podejmowanie decyzji, precyzyjne podania i drybling obiema stopami, gra w zatłoczonych miejscach, poruszanie się z optymalną prędkością.

Jak mamy przewidywać rozwój piłki nożnej?

Musimy zrozumieć, że z warunkami wymaganymi w piłce nożnej dziś i w przyszłości nie można sobie poradzić tradycyjnym podejściem. Przez wiele lat przykładaliśmy zbyt dużą wagę do rozwoju ciała, nie zdając sobie sprawy z ogromnego potencjału mózgu. To nadmiernie fizyczne podejście wyjaśnia również, dlaczego jakość gry była raczej przeciętna. Ponadto dogłębne badania najlepszych sportowców dowiodły, że optymalizują oni poznawczy aspekt gry i jest to kluczowy czynnik ich sukcesu.

„Wcześniej mieliśmy czas, przestrzeń i długie przemijanie. Teraz przejazd jest krótki i szybki.”

- Ottmar Hitzfeld

Dlaczego trening z SenseBall poprawia umiejętności piłkarskie? Wyjaśnienie naukowe

SenseBall – Myelination - Brain
SenseBall = Mielinizacja

Nabywanie umiejętności jest ściśle powiązane z rewolucyjnym odkryciem naukowym dotyczącym izolatora neuronów o nazwie MYELINA. Umiejętność to izolacja komórkowa, która otacza obwody neuronowe i rośnie w odpowiedzi na określone sygnały. Mielinizacja (tworzenie mieliny) optymalizuje pobieranie niezbędnych informacji podczas czynności ruchowych.

  1. Odczuwasz pewną liczbę bodźców, które będą przetwarzane przez ośrodek poznawczy mózgu, korę przedczołową.
  2. Twoja kora przedczołowa uruchamia określony proces w móżdżku związany z ośrodkiem koordynacji mózgu, w celu mentalnego powtarzania ruchów.
  3. Na koniec móżdżek wysyła instrukcje do kory ruchowej, która nakazuje mięśniom poruszanie się zgodnie z bodźcami .
Aby uzyskać naukowe wyjaśnienie wpływu praktyki SenseBall na mielinizację, zapraszamy do obejrzenia tego filmu TEDed: Dlaczego ćwiczenia z SenseBall poprawiają umiejętności piłkarskie?
Kup teraz SenseBall! KUP TERAZ
  • 1 Doskonała dwunożna wydajność młodego piłkarza
  • 2 Znaczny wzrost posiadania i kontroli nad piłką
  • 3 Szybsze i dokładniejsze podawanie piłki
  • 4 Lepsza percepcja i koordynacja
  • 5 Formułuje i wymusza prawidłową pozycję ciała